free your mind - Sonja Guglberger - Neustift im Stubaital

👍 Bewertungen 📌 Karte ℹ️ Informationen ⏰ Öffnungszeiten

Adresse: Scheibe 20, 6167 Neustift im Stubaital, Österreich.
Telefon: 68120891549.
Webseite: freeyourmind-home.at
Spezialitäten: Yoga-Studio.
Andere interessante Daten: WC.
Bewertungen: Dieses Unternehmen hat 17 Bewertungen auf Google My Business.
Durchschnittliche Meinung: 5/5.

📌 Ort von free your mind - Sonja Guglberger

☎️68120891549

⏰ Öffnungszeiten von free your mind - Sonja Guglberger

Montag: 17:30–20:00
Dienstag: Geschlossen
Mittwoch: 17:30–20:00
Donnerstag: 19:00–20:00
Freitag: 09:00–10:00
Samstag: Geschlossen
Sonntag: Geschlossen

Sonja Guglberger - Free Your Mind

La aventura comienza en Scheibe 20, 6167 Neustift im Stubaital, Austria, donde se encuentra el Yoga Studio de Sonja Guglberger, conocido como Free Your Mind. Este estudio ofrece una experiencia única que combina yoga, meditación y actividades al aire libre en un entorno natural impresionante.

Características

Algunas de las características que destacan del studio son:

Studio acogedor y bien equipado con todo lo necesario para una práctica de yoga segura y cómoda.
Profesora experimentada y apasionada de la yoga, con un enfoque en la conexión con la naturaleza y el bienestar personal.
Programas personalizados para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, para adaptarse a las necesidades y objetivos de cada cliente.
Actividades al aire libre como Schneeschuhwandern (patinaje de trineos en nieve) y Eisbaden (baño de hielo) para disfrutar del entorno y relajarse.

Dirección y Contacto

La dirección del estudio es:

Scheibe 20, 6167 Neustift im Stubaital, Österreich.

Teléfono: 68120891549

Webseite: freeyourmind-home.at

Opciones de Reserva y Cancellation

Es importante mencionar que debido a la naturaleza al aire libre de algunas de las actividades, es posible que haya restricciones de entrada en función de las condiciones climáticas. Es recomendable comunicarse con la profesora Sonja con anticipación para confirmar la disponibilidad.

Bienvenida y Evaluaciones

Los clientes de Sonja Guglberger destacan su calidez y dedicación hacia cada uno de sus estudiantes, creando un ambiente acogedor y relajante. La experiencia es considerada una de las mejores entre todas las actividades de bienestar y yoga.

Con un puntaje medio de 5/5 en Google My Business, es evidente que la excelente calidad de su servicio y el entorno son una gran atractivo para los visitantes. Si estás buscando una experiencia única y relajante, no dudes en visitar el Free Your Mind de Sonja Guglberger.

No dudes en contactar a Sonja Guglberger a través de su página web para programar tu próxima sesión y descubre cómo Free Your Mind puede mejorar tu bienestar y conexión con la naturaleza

👍 Bewertungen von free your mind - Sonja Guglberger

free your mind - Sonja Guglberger - Neustift im Stubaital

Stefanie B.

5/5

Hallo Yogafreunde, die Tage mit Sonja waren eine sehr, sehr tolle Erfahrung für mich. Mit Schneeschuhwandern, Yoga, Meditation und Eisbaden hatte ich eine schöne Zeit auf Maria Waldrast. Danke, liebe Sonja, für deine herzliche und offene Art, wie du auf uns Teilnehmer eingegangen bist. Man merkt sehr, dass du mit Leib und Seele für deine Yogagruppe alles gibst. Ich hoffe, ich bin bald wieder bei einer Veranstaltung von dir mit dabei. Alles Liebe inzwischen. Stefanie

Susanne D.

5/5

Yoga mit Sonja ist seit einem halben Jahr fixer Bestandteil meiner Arthrose-Therapie. Die Einheiten bieten für mich einen perfekten Mix aus Kräftigung, Dehnung und Stärkung des Gleichgewichts. Durch Sonja und die Gruppe gehe ich an meine Grenzen, allein würde ich das nie tun.
Auch wenn ich mich während der Stunde manchmal frage warum ich mir das antue, gehe ich nach der abschließenden Meditation glücklich und zufrieden nach Hause.
Die Yoga Einheit bei Sonja ist eines meiner wöchentlichen Highlights.

Michaela T.

5/5

Vielen Dank für die wunderbaren Tage auf der Waldrast. Der Retreat war perfekt organisiert und die Gruppe sehr sympatisch. Danke Sonja🤗. Ich freue mich auf einen weiteren Retreat mit dir😘

Angelika S.

5/5

Ich habe bei Sonja bereits 2 Workshops zu den Themen Mentaltraining bzw. Resilienztraining besucht und war jedes Mal sehr begeistert.
Beide Workshops boten eine großartige Gelegenheit, sich mit den Themen mentale Stärke und Resilienz auseinanderzusetzen. Die Workshops waren sehr gut organisiert und die Mischung aus Theorie und Praxis machte die Workshops sehr lebendig und verständlich.
Dank Sonjas Kompetenz und umfangreichem Wissen erhielten die Teilnehmer:innen praktische Tipps und Übungen, um besser mit Stress und schwierigen Situationen umgehen zu können.
Das begleitende und schön gestaltete Workbook war dabei eine große Hilfe, da es alle wichtigen Inhalte zusammenfasste und Platz für eigene Notizen bot. So konnte jede(r) die Übungen und Techniken auch zu Hause weiter vertiefen.
Besonders empfehlenswert sind Sonjas Workshops für alle, die ihre mentale Stärke verbessern und resilienter werden möchten. Ich würde jederzeit wieder an einem ihrer Workshops/Seminare teilnehmen.

Bettina

5/5

Ich besuche regelmäßig Yoga bei Sonja. Sie ist äußerst erfahren in der Anleitung von Schülern unterschiedlicher Altersgruppen und Fähigkeiten. Durch ihre einfühlsame und professionelle Art schafft Sonja eine unterstützende und entspannte Atmosphäre, die es allen ermöglicht, sich wohl zu fühlen.
Ich habe von ihr viel gelernt und bin beeindruckt von ihrer Fähigkeit, Yoga nicht nur als körperliche Übung, sondern auch als spirituelle Praxis zu vermitteln.

Bettina K.

5/5

Das 2-tägige Yogaretreat auf der Sulzenauhütte mit den wunderschönen geführten Wanderung mit Sonja war eine tolle Auszeit vom Alltag. Das Baden im Gebirgssee hat uns besonders Spaß gemacht! Nächstes Jahr sind wir wieder dabei!

Sonja L.

5/5

Ich habe Sonja letztes Jahr kennengelernt, als ich mich für ihr Angebot, „Yoga, Wandern und Bergseebaden“ auf der Sulzenauhütte angemeldet habe. Es waren zwei soooo schöne Tage. Ich gehe sonst auch ins Yoga, hier war es aber nochmal ein ganz anderes Erlebnis. Sonja ist eine super Yoga Lehrerin und die Kombination aus Wandern und Yoga aufm Berg ist einfach gigantisch. Hab mich heuer gleich wieder angemeldet. (Und das obwohl meine Anfahrt ca. 3-4 Stunden beträgt)

Laura S.

5/5

Ich bin ein großer Fan von Sonjas Hatha Yoga! ...aber ich mag es auch, wenn ich einen Muskelkater habe. 😉 Super Mischung aus Kräftigung und Dehnung und am Ende gibts immer noch ein paar Minuten Entspannung mit Worten für die mentale Gesundheit. Nach einem anstrengenden Tag mit viel Sitzen genau das Richtige für mich. 🙏